Der Weg zum richtigen Start por Dominik Voglsinger, con la primera descripción de los dispositivos de entrenamiento CORPUS de RASENREICH
Dominik Voglsinger
Erscheinung 2016
Der CORPUS von RASENREICH ist ein völlig neuer Trainingsball. Sein großer Vorteil: Er verlangt Unvorhersehbares von den Spielern und Torspielern.
Im Fußball kann sich die Spielsituation innerhalb von Sekundenbruchteilen ändern. Den größten Unterschied zwischen großartigen und guten Spielern macht die Fähigkeit aus, in kürzester Zeit neue Spielsituationen zu erkennen, die beste Lösung zu finden und diese auszuführen. Dies geschieht hundertfach während eines Spiels. Der CORPUS hilft den Spielern dabei, diese wichtigen Fähigkeiten zu verbessern.
Neben den üblichen Spieleigenschaften eines normalen, runden Fußballs hat der CORPUS ein schwer vorhersehbares Sprung- und Rollverhalten, das sowohl den Feldspieler als auch den Torhüter dazu zwingt, Bewegungsabläufe durchzuführen, die Sekundenbruchteile zuvor noch nicht geplant waren.
Das stimulative Training mit dem CORPUS stellt hohe Anforderungen an die
Koordinations-, Konzentrations- und Reaktionsfähigkeiten eines Spielers und erhöht in kürzerer Trainingszeit die Anzahl der Bewegungsmuster, aus denen der Fußballer auswählen kann.
Viele Übungen im Buch mit Organisation, Ablauf und Tipps und Korrekturen sowie vieler Bilder
5 Sterne Kaufempfehlung